烤口蘑，绝对是一道减肥美食

绝对是一道减肥美食，我没有加很多佐料蘑菇原有的味道就非常鲜美。

烤口蘑的用料

口蘑13朵，盐一点点，油适量

烤口蘑的做法

步骤1:给蘑菇洗个澡

步骤2:把小圆柱拔出来，不要扔掉哦，可以烧汤一样美味，我留着明天做咖喱饭

步骤3:因为要减肥，没有在烤盘底部刷油而是在蘑菇底部刷油了。然后在蘑菇开口里撒一点点盐。

步骤4:烤箱200度预热上下烤，然后放入蘑菇190度烤15分钟

步骤5:然后开烤箱，小心烫，还有每个蘑菇口里都有一定的蘑菇汁，精华哦不要撒出来喽！

步骤6:拿出烤盘，有蘑菇汁哦

步骤7:装盘摆出喜欢的样子！

步骤8:然后可以上桌

步骤9:喜欢口味重一些的可以加辣椒，椒盐或者沾汁，推荐第一个蘑菇吃原味哦

烤口蘑的烘焙技巧

一道超级原生态低脂肪的菜哦。