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香脆海苔片,不增肥又解馋

作者:圣贤皆寂寞 发布时间:2020-03-27 17:33

最近减肥,好多零食不能吃,嘴巴又寡淡无味,做个香脆海苔片,不增肥又解馋

 

香脆海苔片的用料

海苔片4张,耗油1勺,蜂蜜1勺,生抽2勺

 

香脆海苔片的做法

步骤1:耗油

 

步骤2:生抽

 

步骤3:蜂蜜,搅拌均匀

 

步骤4:刷在海苔片上

 

步骤5:刷均匀

 

步骤6:可以放芝麻,也可以不放,我不喜欢就没放

 

步骤7:烤箱100度,15分钟

 

步骤8:烤好了

 

步骤9:趁热剪卡,不然会脆的碎掉

 

步骤10:成品

 

香脆海苔片的烘焙技巧

我还做了辣味的,和芝麻的,根据个人口味添加即可

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