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简易版香蕉派,老人孩子都能安心食用

作者:蜜蜂食坊 发布时间:2020-06-09 10:42

早餐对于一天来说相当重要,早晨的时间又非常宝贵,会几个拿手的快手早餐,简直是家人的福气!今天推荐一款营养美味,简单易做的——简易版的香蕉派,香蕉软糯香甜、易消化,富含维生素,碳水化合物以及钾等微量元素。由于香蕉消化,吸收比较好,不论老人还是孩子都能安心食用。面包片和香蕉搭配,外皮酥脆,内馅软糯,小孩子时抵抗不了它的诱惑啊!快快一起做起来吧!

 

香蕉派的用料

面包片3片,香蕉1根,鸡蛋1个

 

香蕉派的做法

步骤1:面包片切掉边边

 

步骤2:用擀面杖擀平,面包片的一边划上几个斜刀,另一边不动备用

 

步骤3:香蕉用勺子压成香蕉泥

 

步骤4:把香蕉泥抹到没有划刀的一边,四周抹上鸡蛋黄

 

步骤5:另一边对折,用手压紧收口,用叉子压出花边

 

步骤6:烤箱150度预热5分钟,香蕉派上刷上蛋黄液,撒上黑芝麻,150°上下火烤10分钟

 

步骤7:10分钟后摆盘开吃吧!搭配一杯豆浆或牛奶!早餐非常完美啦!

 

香蕉派的烘焙技巧

烤制时间视自家烤箱不同可能时间会有不同,第一次烤要亲观察,以免烤糊!

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