坚持饮食➕运动的第7天啦～掉秤5斤～慢慢吃，慢慢瘦～ 减脂餐的用料 方包 3片，鸡蛋1个，火腿片2片，青菜适量，紫薯1个， 迷你红薯 2个，橄榄油少许 减脂餐的做法 步骤1 :紫薯，红薯放进锅里蒸 步骤2 :蒸熟啦...

水果店的草莓，鲜美红嫩、带着光泽，每一颗都是实力诱惑，撩着本吃货快要爆炸的少女心。买了一盒回来尝尝鲜，香甜多汁，一口一个，根本停不下来。 洗了几个做了草莓糖葫芦，松脆的糖衣，加上香甜多汁的...

易上手，比炸薯条的热量低，减脂期也可以适量吃的 烤薯角的用料 土豆1个，食用油少许，盐少许，黑胡椒粉适量， 烧烤粉 适量，辣椒粉适量，孜然粉适量 烤薯角的做法 步骤1 :选一个土豆，洗净去皮 步骤2 :切...

天下小朋友的口味是一样的，都喜欢吃披萨薯条这些。这次做电高压锅版的披萨，纯粹是因为电高压锅有蛋糕功能，方便快捷。家里小朋友不喜欢吃番茄酱和披萨酱，就没放酱类，如果喜欢吃番茄酱的朋友可以加...

今年生日礼物好基友送了我心心念的电动打蛋器 嘿嘿～生日蛋糕立马做起～电饭锅的潮流一定要赶一赶的 奶油蛋糕—家庭电饭锅版的用料 鸡蛋5个， 白砂糖（蛋糕用） 60克，牛奶80ml，橄榄油40ml，低筋面粉100克，...

超级喜欢吃章鱼小丸子，之前有个话题是疫情过后最想吃什么，当然是去芙蓉街吃章鱼小丸子，国足臭豆腐，芙蓉泉烤鸡爪，外加一杯Coco奶茶，还有那酒香不怕巷子深的渔粉，想想就超满足，但想归想，越想越馋...

小六家ins风香酥烤鸭腿！满屋香气啊！ 香酥烤鸭腿的用料 鸭腿几个都不够吃，葱半根，姜5片，香叶3片，大料2个，生抽半碗，老抽一勺，蚝油两大勺，料酒半勺，桂皮一块，糖两勺，盐适量，花椒一小把， 孜然...

休息在家，就做了个绿豆糕，还能给长辈们也解解馋 奶香绿豆糕的用料 脱皮绿豆400g，黄油65g，奶粉50g，炼乳90g，牛奶200ml， 桂花酱 适量，玫瑰酱适量，蔓越梅20g 奶香绿豆糕的做法 步骤1 :去皮绿豆洗净，浸泡...

艾草青团的用料 艾草汁 230~250克，糯米粉200克，粘米粉100克，猪油20克，细砂糖25克，豆沙馅400克 艾草青团的做法 步骤1 :准备好所有食材，新鲜艾叶洗净焯水 步骤2 :焯水后的艾草放入破壁机，加入适量清水打成艾...

面包and吐司ang汉堡包有木有傻傻分不清的感觉，做法都一样，只是形状不一样叫法就不一样，如果再调整食材又是另外的叫法，哈哈～其实都差不多的，只要基础扎实、耐心到位，随便做什么甜品那都不是问题～...